Larangan dan Anjuran Penyembuhan Diare dengan Diapet Kapsul

diapet kapsul

Diare didefinisikan sebagai buang air besar encer tiga kali atau lebih dalam sehari. Itu tidak menyenangkan dan juga bisa berbahaya jika tidak ditangani. Jadi jika Anda memilikinya, ada baiknya Anda menyingkirkannya secepat mungkin.

Diapet Kapsul adalah obat herbal yang berkhasiat untuk meredakan diare para orang dewasa dan anak.

Ketika Anda kehilangan lebih banyak air daripada yang Anda konsumsi, seperti halnya saat Anda mengalami diare, Anda kehilangan elektrolit esensial – mineral penting yang ditemukan dalam darah, urin, jaringan, dan cairan tubuh lainnya. Elektrolit membantu menyeimbangkan jumlah air dalam tubuh Anda serta tingkat pH, dan memindahkan nutrisi dan limbah ke dalam dan ke luar sel.

Meskipun dehidrasi adalah kekhawatiran terbesar diare, itu bukan satu-satunya. Jika diare berlanjut lebih dari beberapa hari, komplikasi, termasuk masalah ginjal dan saluran kencing, dapat muncul. Ini juga bisa menjadi gejala dari kondisi yang lebih serius, seperti penyakit Crohn, sindrom iritasi usus besar (IBS), atau tanda-tanda infeksi.

Ikuti apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan untuk mengelola pelarian sehingga kesehatan Anda tidak luput dari perhatian Anda.

Apa yang Harus Dilakukan Tentang Cairan Saat Anda Mengalami Diare

Minum banyak cairan. Aturan praktis yang baik adalah minum setidaknya satu cangkir cairan setiap kali Anda buang air besar. Air, jus buah, soda bebas kafein, dan kaldu asin adalah beberapa pilihan yang baik. Menurut Klinik Cleveland, garam membantu memperlambat kehilangan cairan, dan gula akan membantu tubuh Anda menyerap garam.

Jangan mengonsumsi minuman pada suhu ekstrem. Konsumsi semua cairan pada suhu kamar, atau sedikit hangat. Apa pun yang terlalu panas atau terlalu dingin dapat menyebabkan mual.

Minum teh dengan kamomil. Ada beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa produk yang mengandung kombinasi herbal tertentu, termasuk kamomil, dapat membantu sakit perut. Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Molecular Medicine Reports mengutip potensi efek menguntungkan dari minum sediaan chamomile yang dikombinasikan dengan herbal lain, dalam mengobati diare.

Jangan mengonsumsi kafein atau alkohol. Kafein dan alkohol dapat mengiritasi saluran pencernaan dan memperburuk diare, menurut U.S. Library of Medicine.

Aduk air dengan jus buah. Ganjhu merekomendasikan untuk mengencerkan air dengan jus buah, seperti cranberry atau jus apel, untuk membuat H2O, yang terkadang bisa membuat Anda mual saat diare, lebih mudah ditoleransi.

Apa yang Harus Dilakukan Tentang Nutrisi Saat Anda Mengalami Diare

Tetaplah berpegang pada makanan hambar. Salah satu diet teruji dan benar untuk diare adalah diet BRAT: pisang, nasi, saus apel, dan roti panggang. Rendah serat, lunak dan bertepung, makanan ini dapat membantu menggantikan nutrisi yang hilang dan mengencangkan tinja. Menurut Institut Nasional Diabetes dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal (NIDDK) Institut Kesehatan Nasional, Anda juga dapat mencoba kentang rebus, biskuit, atau wortel yang dimasak.

Makanlah dalam porsi kecil. Terlalu banyak makanan akan merangsang saluran pencernaan Anda untuk bergerak lebih banyak, kata Ganjhu, dan mungkin memperburuk diare. Makan lima hingga enam porsi kecil, daripada tiga porsi besar, dapat memberi kesempatan pada usus Anda untuk mencerna makanan dengan lebih mudah.

Jangan makan gorengan. Siapkan makanan seperti daging sapi, babi, ayam, ikan, atau kalkun dengan cara dipanggang atau dipanggang, bukan digoreng, yang dapat memperburuk diare. Telur yang dimasak juga baik-baik saja, menurut Perpustakaan Kedokteran Nasional A.S.

Makanlah saat lapar menyerang. Dengarkan tubuh Anda dan jangan memaksakan diri untuk makan, yang dapat memperburuk gejala. Percayai tubuh Anda untuk memberi tahu Anda kapan – dan seberapa banyak – yang dapat ditoleransi, catat Ganjhu.

Jangan makan buah dan sayuran yang menyebabkan gas. Makan makanan yang mengandung gas saat mengalami diare dapat meningkatkan gas usus dan harus dihindari. Ini termasuk buah-buahan dan sayuran, seperti plum, beri, kacang-kacangan, kacang polong, brokoli, jagung, dan sayuran berdaun hijau, dan makanan manis seperti kue atau kue.

Jangan makan produk susu jika diare Anda parah. Bagi orang dengan intoleransi laktosa, produk susu menyebabkan diare. Tetapi jika Anda bisa mentolerir produk susu, pilihlah susu rendah lemak, keju, atau yogurt. Ini mengandung probiotik yang berharga, yang dapat mempersingkat durasi diare sekitar satu hari, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan online pada Mei 2016 di PubMed Health. Probiotik mengandung bakteri asam laktat yang bermanfaat, yaitu mikroorganisme khusus yang dapat mengembalikan keseimbangan yang hilang akibat diare.

Anda juga dapat mempertimbangkan untuk mengonsumsi suplemen probiotik; tetapi karena ada banyak strain yang tersedia, carilah yang dapat membantu diare, saran Ganjhu. Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Gastroenterology melaporkan Lactobacillus rhamnosus GG dan Saccharomyces boulardii berada di antara dua strain yang paling efektif untuk membantu diare. Anda juga bisa mengonsumsi Diapet Kapsul

Anjuran dan Larangan Gaya Hidup Saat Mengalami Diare

Selain mengetahui apa yang harus makan dan minum saat Anda menghadapi masalah gastrointestinal, penting juga untuk memperhatikan kebiasaan sehari-hari lainnya untuk membantu Anda mengatasi diare.

Cuci tangan Anda. Karena diare terkadang dapat ditularkan melalui kontak orang ke orang atau dari tangan yang terkontaminasi, mencuci tangan setelah menggunakan kamar mandi dan sebelum Anda makan dapat membantu memblokir kemungkinan patogen penyebab diare. Penelitian yang diterbitkan pada September 2015 di Cochrane Database of Systematic Reviews menemukan bahwa mencuci tangan dapat mengurangi diare hingga sekitar 30 persen. Untuk mencuci dengan benar, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) merekomendasikan untuk membasahi tangan Anda, kemudian mengoleskan sabun dan menggosokkannya setidaknya selama 20 detik. Pastikan untuk memasukkan punggung tangan Anda, di antara jari-jari Anda, dan di bawah kuku Anda. Bilas dengan air bersih mengalir dan keringkan secara menyeluruh. Pembersih tangan berbahan dasar alkohol yang mengandung setidaknya 60 persen alkohol juga bisa digunakan.

Ketahuilah kapan harus menghubungi dokter. Mayo Clinic menyarankan untuk mencari bantuan medis jika Anda memiliki salah satu gejala berikut:

  • Diare Anda berlangsung lebih dari dua hari.
  • Anda mengalami sakit perut yang parah atau nyeri di rektum.
  • Anda mengalami dehidrasi atau sangat lemah.
  • Anda mengalami demam 102 derajat F atau lebih tinggi.
  • Kotoran Anda berdarah atau hitam dan seperti tar.

Diapet Kapsul mengandung ekstrak tumbuhan alami seperti ekstrak daun jambu biji, rimpang kunyit, buah mojokeling, dan kulit buah delima. Daun jambu biji telah dipercaya sejak lama dapat membantu memadatkan feses serta melumpuhkan bakteri penyebab diare.

Rasa mulas, sakit perut, dan tubuh yang kekurangan cairan akibat frekuensi buang air besar yang terus terjadi dapat diatasi dengan Diapet Kapsul.

Manfaat Holisticare Ester C untuk Tubuh

holisticare

Biasanya, suplemen vitamin C akan memicu asam lambung. Namun hal itu tidak akan terjadi jika kamu mengonsumsi Holisticare Ester C. Bentuk vitamin yang dipatenkan ini terdiri dari kandungan utama kalsium askorbat yang merupakan bagian garam yang berasal dari asam askorbat atau vitamin C. 

Efek Ester-C pun pernah diteliti terhadap orang-orang yang punya sensitivitas terhadap makanan asam. Dari penelitian yang dilakukan pada 2006 ini, didapati kalau potensi Ester-C dalam menyebabkan efek samping epigastrik lebih sedikit ketimbang vitamin C biasa. Epigastrik biasa terjadi karena masalah pencernaan seperti refluks asam, intoleransi laktosa, dan GERD. Penelitian ini menunjukkan bila orang yang sensitif asam punya toleransi terhadap Ester-C. 

Manfaat Holisticare Ester C

Melindungi dari Bahaya Radikal Bebas

Vitamin C dikenal sebagai salah satu zat yang memiliki sifat antioksidan, selain vitamin E, selenium, zinc, dan lainnya. Sifat tersebut punya peran besar dalam melawan radikal bebas sebagai partikel berbahaya yang dihasilkan dari sisa perubahan makanan ke energi. Partikel ini juga terbentuk saat berolahraga atau ketika terkena terpaan asap rokok, polusi udara, dan sinar matahari.

Radikal bebas menjadi ancaman bagi tubuh karena beberapa kapabilitasnya dalam:

  • Merubah struktur DNA
  • Membuat lemak jahat LDL terperangkap di dinding pembuluh arteri
  • Mengganti membran sel

Jumlah radikal bebas yang tinggi di dalam tubuh dapat menyebabkan reaksi stres oksidatif, yang mana dapat merusak sel-sel sehingga memicu penyakit kronis

Itulah mengapa tubuh memerlukan antioksidan. Bentuk pertahanan tubuh ini terlibat dalam sistem perbaikan DNA dan perlindungan kesehatan sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas.

Mencegah Kekurangan Vitamin C

Kebutuhan tubuh akan pemenuhan vitamin per harinya sangatlah penting. Apalagi vitamin C tergolong sebagai vitamin esensial yang tidak bisa diproduksi tubuh. Dan, walaupun vitamin C serta vitamin dan mineral lainnya tergolong sebagai mikronutrien (nutrisi yang diperlukan dalam jumlah sedikit), kurangnya nutrisi dasar ini bisa menimbulkan berbagai masalah kesehatan.

Defisiensi vitamin C dapat menyebabkan beberapa reaksi negatif pada tubuh, mulai dari yang tingkat sedang hingga serius. Di antaranya adalah sebagai berikut:

  • Kelelahan dan badan melemah
  • Nyeri otot dan sendi
  • Kulit mudah memar
  • Bintik-bintik kecil seperti memar berwarna merah kebiru-biruan di kulit
  • Kulit kering
  • Rambut bercabang
  • Gusi membengkak dan mengalami perubahan warna, diikuti perdarahan yang tiba-tiba
  • Mimisan
  • Penyembuhan luka yang buruk
  • Permasalahan melawan infeksi
  • Gigi copot
  • Berat badan turun

Kekurangan vitamin C yang tidak segera ditangani dapat memperkeruh kondisi tubuh. Permasalahan yang berkepanjangan ini pun dapat memicu sesak nafas, kelainan saraf, demam, hingga kejang-kejang. 

Membantu Penyerapan Zat Besi di Tubuh

Zat besi sama pentingnya bagi tubuh seperti halnya vitamin C. Mineral yang terdapat di dalam darah ini berperan sebagai komponen yang membawa oksigen ke seluruh tubuh. Selain itu, ia juga dapat menyingkirkan zat buangan seperti karbon dioksida yang dibawa keluar oleh paru-paru ketika kita menghembuskan nafas. 

Kekurangan zat besi dapat menimbulkan masalah anemia. Kondisi ini menyebabkan letih, kulit pucat, pening, dan peradangan di lidah. Vitamin C dapat membantu tubuh menyerap zat besi secara efisien sehingga masalah anemia atau defisiensi zat besi dapat dihindari. 

Kemampuan vitamin C ini diperlukan, terlebih untuk penyerapan zat besi yang berasal dari sumber makanan nabati. Tubuh biasanya akan kesulitan sendiri ketika menyerap zat besi dari pangan nabati daripada sumber makanan berupa daging. 

Laman Michigan State University mengungkapkan bila sumber alami vitamin C tidak selalu menyediakan efek yang besar dalam penyerapan zat besi. Bahkan, terkadang penyerapan vitamin C dari buah semisal anggur bisa memberikan efek penyerapan yang sama dengan vitamin C dalam bentuk suplemen. 

Mendukung Produksi Kolagen

Vitamin C dikenal sebagai faktor penting dalam pembentukan kolagen. Zat kolagen ini merupakan protein di tubuh yang memiliki fungsi penting dalam menyediakan struktur kulit, tulang, tendon, dan sebagai perekat bagian tubuh lainnya.

Kolagen merupakan komponen dasar bagi kesehatan kulit. Ia dapat meningkatkan penampilan dan elastisitas kulit. Kurangnya kolagen dalam kulit jadi alasan mengapa seseorang mengalami tanda penuaan seperti kulit yang tidak kencang dan munculnya tanda lain seperti kerutan. 

Hubungan vitamin C dengan pembentukan kolagen inilah yang membuatnya jadi vitamin khusus pemeliharaan kulit. Konsumsi vitamin C atau pemberian produk topikal pada kulit pun dapat memberi manfaat bagi sel kulit. Selain itu, beberapa studi juga memperlihatkan kalau vitamin C dapat membatasi kerusakan kulit akibat paparan sinar UV. Walaupun, kemampuan tersebut tidak seefektif bila menggunakan sunscreen. 

Demikian manfaat holisticare ester C yang bisa dirasakan. Semoga menambah wawasanmu.

Alami Flu Disertai Batuk? Atasi dengan Anadex

anadex

Anda tentu pernah mengalami gejala flu yang disertai dengan batuk. Kondisi ini sangat umum terjadi, baik pada orang dewasa maupun pada anak-anak. Di Indonesia, salah satu obat flu disertai batuk yang bisa dijadikan pilihan adalah obat Anadex.

Obat ini mengandung komposisi utama yang bekerja untuk meredakan gejala flu dan juga batuk. Anda bisa mendapatkannya secara bebas di apotek tanpa perlu mendapatkan resep dari dokter terlebih dahulu. 

Mengenal obat Anadex

Secara garis besar, obat ini memiliki khasiat yang efektif untuk meredakan gejala flu disertai batuk. Kemampuan obat ini untuk mengatasi kondisi tersebut datang dari kandungan utama dalam komposisinya, seperti:

  • Paracetamol, efektif untuk meredakan nyeri dan demam yang sering menjadi gejala flu
  • Dextromethorphan, efektif untuk mengelola sinyal pada saraf untuk menekan refleks batuk
  • Chlorphenamine maleate, efektif untuk meredakan bersin, gatal, dan pilek yang disebabkan oleh alergi maupun flu dan batuk
  • Phenylpropanolamine HCl, efektif untuk menyempitkan pembuluh darah dan mengurangi sumbatan pada sinus akibat pilek

Dengan adanya campuran kandungan-kandungan di atas, maka Anadex menjadi solusi tepat bagi Anda yang menderita flu disertai gejala batuk. Obat ini bisa dikonsumsi baik oleh orang dewasa maupun oleh penderita anak-anak. 

Kapan perlu menggunakan obat?

Sebenarnya, waktu yang tepat untuk menggunakan obat flu adalah ketika Anda sudah merasakan gejala flu. Jangan menunda waktu konsumsi obat sampai gejala sudah semakin parah. 

Karena itu, penting bagi Anda untuk mengenali gejala flu yang disertai dengan batuk. Kondisi ini biasanya bisa ditandai dengan gejala berupa:

  • Demam

Demam merupakan gejala flu dan batuk yang paling umum. Flu pasti akan membuat suhu tubuh Anda meningkat, sehingga membuat Anda mengalami demam. 

Gejala demam seringkali terjadi lebih parah pada anak-anak dibandingkan pada orang dewasa. Namun, bukan berarti orang dewasa tidak akan merasakan demam juga sebagai gejala dari flu. 

Kondisi demam ini bisa diatasi dengan kandungan paracetamol yang ada di dalam obat Anadex. 

  • Sakit kepala dan lelah

Gejala flu lainnya yang cukup umum adalah sakit kepala serta kelelahan parah. Gejala sakit kepala ini bisa terasa semakin parah ketika Anda mendengar suara yang terlalu keras atau cahaya yang terlalu terang. 

Rasa lelah mungkin tidak dialami oleh semua orang yang menderita flu. Tapi, ini bisa terjadi ketika kondisi tubuh Anda sedang tidak sehat, seperti ketika menderita penyakit flu disertai batuk.

  • Nyeri otot dan sendi

Kondisi lainnya yang menyertai penyakit flu adalah nyeri otot dan sendi. Ini terjadi ketika kondisi flu Anda sudah semakin parah.

Umumnya, rasa nyeri akan dirasakan di sekitar leher, punggung, lengan, dan kaki. Terkadang, nyeri bisa sangat parah, tapi pada sebagian orang bisa juga tidak terlalu terasa. 

Pada obat Anadex, kemampuan untuk mengatasi gejala nyeri otot dan sendi datang dari kandungan paracetamol di dalamnya. 

Ketika Anda mengalami gejala-gejala di atas, artinya Anda menderita flu atau pilek. Apalagi jika Anda juga merasakan batuk, artinya Anda sudah perlu segera menggunakan obat untuk mengatasinya.

Anda bebas memilih obat apa yang ingin digunakan. Tapi, pastikan untuk berkonsultasi lebih dulu sebelum menggunakannya.

Seperti ketika akan membeli obat Anadex, pastikan untuk menanyakan lebih dulu mengenai pemakaiannya pada dokter atau pada apoteker sebelum membeli.

10 Produk Rangkaian Wardah White Secret

Wardah White Secret adalah salah satu pilihan paket komplet skin care perawatan wajah yang cukup populer di Indonesia. Mungkin Anda termasuk salah satu penggunanya.

Skin care ini dapat membantu mencerahkan kulit wajah dengan hasil yang natural. Karena kandungan yang ramah bagi kulit wajah, Anda akan mendapatkan hasil yang memuaskan setelah rutin memakainya.

Nah rutinitas inilah yang penting dalam menggunakan produk rangkaian Wardah White Secret. Karena kandungan natural, proses mencerahkan kulit wajah Anda akan berjalan alami, tidak tiba-tiba seperti produk skin care lainnya.

Lalu apa saja rangkaian produk Wardah White Secret? Selengkapnya di bawah ini ya!

1. Pure Brightening Cleanser

Produk ini digunakan untuk menghapus sisa make up dan membersihkan wajah. Wardah Pure Brightening Cleanser juga mengandung toner yang dapat membuat wajah terasa lembap.

Mengandung AHA dan grape seed, produk ini sangat cocok digunakan sehari-hari untuk kulit tampak lebih cerah.

Cleanser buatan Wardah ini didesain dengan wangi lembut yang dapat memberi efek menenangkan bagi Anda.

2. Facial Wash with Natural AHA

Setelah membersihkan wajah dengan Pure Brightening Cleanser, langkah berikutnya adalah mencuci wajah dengan Wardah Facial Wash with Natural AHA.

Menariknya, sabun muka yang satu ini berbentuk gel, bukan pasta atau liquid. Anda mungkin merasa busanya kurang, tapi efeknya bagus untuk membuat wajah terasa lebih halus dan lembap.

Produk ini bukan hanya bagus untuk mencerahkan wajah, melainkan juga efektif dalam membasmi jerawat.

3. Exfoliating Lotion

Meski disebut lotion, produk ini sebenarnya digunakan diwajah. Exfoliating Lotion juga dapat disebut Exfoliating Toner karena manfaatnya.

Wardah Exfoliating Lotion berfungsi untuk mengangkat sisa-sisa kotoran dan bekas make-up yang mungkin dilewatkan cleanser.

Perlu diingat, Anda tidak boleh menggunakan produk ini setiap hari. Jika kulit wajah Anda berminyak, gunakan lotion ini tiga kali seminggu selama 2-4 pekan, lalu gunakan sekali seminggu.

4. Exfoliating Scrub

Exfoliating Scrub efektif untuk mengangkat sel-sel kulit mati. Tekstur scrub-nya relatif aman, tidak terlalu kasar dan tidak terlalu lembut, cocok bagi Anda.

Produk ini sangat efektif mengangkat kotoran yang menyumbat pori-pori wajah Anda. Karena mengandung minyak zaitun, Anda akan merasakan kulit wajah yang lembap dan kenyal setelah menggunakannya.

Anda dapat menggunakan produk ini dua kali seminggu selama dua bulan, lalu turunkan penggunaannya jadi satu kali seminggu.

5. Day Cream

Jika Anda banyak beraktivitas di luar ruangan, Day Cream dari Wardah White Secret akan sangat cocok bagi Anda. Krim ini dapat melindungi wajah dari sinar matahari.

Moisturizer ini mengandung SPF 35 yang dapat melindungi kulit dari UV A dan mengandung PA+++ yang memberikan perlindungan terhadap UV B.

Gunakan produk ini sebelum mengaplikasikan foundation atau alas bedak di wajah. Anda bisa menggunakannya pagi hari atau siang hari.

6. Night Cream

Malam hari adalah momen penting bagi kulit Anda. Karena itu, Anda dapat menggunakan Night Cream dari seri Wardah White Secret untuk membantu regenerasi kulit.

Krim pelembap ini dapat membuat wajah tampak lebih cerah karena mengandung vitamin B3, whitening complex, ekstrak licorice, dan alpha arbutin.

Gunakan produk ini setiap malam sebelum tidur, oleskan tipis di area wajah dan leher yang sudah dibersihkan. Krim wajah ini juga mengandung formula yang melindungi kulit dari penuaan dini.

7. Intense Brightening Essence

Intense Brightening Essence dari Wardah ini adalah serum yang membawa banyak manfaat untuk kulit wajah Anda. Serum mengandung zat yang lebih aktif daripada moisturizer atau toner.

Anda perlu menggunakan produk ini secara rutin untuk mendapatkan hasil terbaik. Salah satu manfaat dari serum ini adalah dapat menyamarkan flek hitam pada wajah.

Aplikasikan produk ini di wajah sebelum menggunakan make up untuk mendapatkan wajah lembap yang tampak halus dan bersinar.

8. Pure Treatment Essence

Pure Treatment Essence adalah produk rangkaian Wardah White Secret yang efektif mencerahkan kulit wajah.

Produk ini dibuat dengan komposisi terbaik niaciamide, ekstrak tanaman silver vine, dan ekstrak bunga edelweiss.

Menariknya, Pure Treatment Essence tidak mengangung paraben dan pewangi. Ini sangat cocok bagi Anda yang tidak menyukai produk mengandung paraben atau pewangi.

9. Hydraglow Sleeping Mask

Anda dapat menggunakan Hydraglow Sleeping Mask di malam hari. Produk ini termasuk dalam rangkaian Wardah White Secret yang dapat membuat warna kulit lebih merata.

Masker ini dirancang untuk mudah meresap sampai ke lapisan kulit terdalam. Produk ini juga cocok bagi Anda yang memiliki kulit sensitif karena dapat meredakan kemerahan pada kulit.

Anda dapat menggunakan spatula yang tersedia dalam paket pembelian. Dengan demikian Sleeping Mask ini dapat diaplikasikan tanpa kontaminasi dari tangan Anda.

10. Brightening Eye Cream

Nah produk terakhir dari rangkaian Wardah White Secret dirancang untuk Anda yang punya masalah dengan kantung mata atau mata panda.

Mata adalah salah satu faktor terpenting untuk wajah cantik berkilau. Jika Anda punya masalah dengan kantung mata, Brightening Eye Cream ini akan sangat cocok bagi Anda.

Produk ini mengandung vitamin B3 yang dapat mencerahkan kulit di sekitar mata secara alami danoptimal.

Dapatkan Wardah di SehatQ

Demikian 10 produk rangkaian Wardah White Secret yang dapat Anda pillih untuk mendapatkan wajah cerah secara natural. 

Dapatkan produk Wardah di Toko SehatQ ya.

Serangkaian Pembalut Kotex yang Buat Nyaman Menstruasi Anda

Pembalut adalah sebuah produk yang yang digunakan oleh wanita di saat menstruasi. Pembalut ini berfungsi untuk menyerap darah dari vagina supaya tidak berceceran kemana-mana. Menjaga kebersihan saat menstruasi, oleh karena itulah Anda harus mengganti pembalut secara berkala. 

Pada kesempatan kali ini, kami akan membahas beberapa serangkaian produk pembalut Kotex yang bisa menjadi referensi untuk Anda gunakan. Yuk, simak ulasannya berikut ini! 

Ragam pembalut Kotex

Kotex menyediakan serangkaian produk pembalut yang bisa Anda gunakan. Produk tersebut terbagi dalam beberapa jenis, misalnya saat digunakan siang hari dan malam hari. Kotex juga memiliki rangkaian pembalut, seperti Anti Bacterial, Natural Care, Total Protection, dan Ultrathins. 

  1. Kotex Slim Anti Vacterial Range

Kotex hadir untuk melindungi area kewanitaan Anda dari bakteri darah saat menstruasi. Kotex memiliki lapisan anti bakteri yang membuat Anda bebas rasa gatal ketika menstruasi datang. Jenis ini hadir dalam dua varian, yaitu menggunakan sayap (wing) atau tanpa sayap (non-wing). 

  1. Natural Care

Untuk jenis pembalut kali ini, Kotex mempersembahkan Kotex Daun Sirih Overnight. Di mana produk ini mampu untuk mengurangi bau yang muncul ketika datang bulan tiba dan memberikan lima perlindungan sehat lainnya. Yaitu, dryness, leakage, comfort, fits securely dan discreet

  1. Total Protection

Pembalut Kotex ini pun hadir dengan lima tanda perlindungan sehat yang memapu memberikan kenyamanan lebih meskipun sedang menstruasi hari pertama. Jenis ini hadir dalam Overnight ProActive Guard Range, yang terbagi atas dua kemasan, yaitu Overnight Pro Active Guard dan Overnight Pro Active Guard Longer.  

  1. Ultrathins

Jenis produk pembalut ini menghadirkan pembalut ultra tipis dengan Rapid Dry Core yang melindungi Anda saat datang bulan. Saat menggunakan pembalut Kotex Ultrathins ini, Anda seperti tidak menggunakan pembalut karena ketebalannya yang sangat tipis, sehingga sangat nyaman untuk digunakan sepanjang hari dan melakukan berbagai aktivitas. 

Seberapa sering harus mengganti pembalut?

Disarankan untuk mengganti pembalut setiap 4 jam sekali, tergantung dari banyak atau tidaknya darah yang Anda hasilkan. Namun, beberapa pembalut khusus malam hari biasanya dirancang khusus untuk bisa digunakan lebih lama dan menawarkan perlindungan hingga 10 jam saat Anda tidur. 

Beberapa produk untuk menstruasi

Berikut ada beberapa produk menstruasi yang bisa Anda pilih sesuai dengan kebutuhan dan yang sesuai dengan keinginan Anda. 

  • Pembalut. Pembalut menstruasi adalah produk yang menjadi pilihan paling bayak digunakan oleh para wanita saat datang bulan. Semakin berkembang, pembalut hadir dalam berbagai ukuran, jenis, dan kebutuhan. 
  • Tampon. Tampon sudah ada sejak tahun 1930. Sama seperti pembalut, tampon juga menawarkan berbagai ukuran dan daya serap bertingkat. Wanita disarankan untuk mengganti tampon setiap empat hingga delapan jam sekali. 
  • Menstrual cup. Menstrual cup telah ada selama tampon hadir. Ada dua jenis cup, yang pertama adalah cup sekali pakai yang lembut, fleksibel, dan menyerupai diagfragma. Yang kedua, adalah cup berbentuk lonceng yang terbuat dari lateks atau silikon yang dapat digunakan kembali setelah dibersihkan secara menyeluruh. Kedua cup tersebut dirancang untuk menampung cairan menstruasi, bukan menyerapnya. 

Jadi, apa pilihan produk menstruasi yang akan Anda pilih? Tampon, menstrual cup atau pembalut Kotex yang hadir dengan berbagai macam produk sesuai dengan kebutuhan Anda? Apa pun pilihan Anda, pastikan untuk tetap menjaga kebersihan area kewanitaan saat menstruasi. Bakteri serta jamur bisa tumbuh di area lembab tersebut. Sehat selalu!

Pentingnya Kalsium bagi Ibu Hamil, Penuhi dengan Cal 95!

cal 95

Selama menjalani masa kehamilan seorang ibu wajib mendapatkan asupan nutrisi yang lengkap dan baik. Sebab, baik tidaknya tumbuh kembang janin di dalam rahim amat bergantung pada asupan nutrisi itu. Dan salah satu nutrisi yang penting untuk dicukupi selama masa kehamilan adalah kalsium. Ibu hamil bisa mendapatkannya dari makanan, minuman, atau suplemen tambahan, seperti Cal 95.

Angka Kecukupan Gizi (AKG) Indonesia pada tahun 2013 merekomendasikan ibu hamil dan ibu menyusui untuk mengonsumsi 1300 mg kalsium per hari. Mengonsumsi empat porsi saji dari produk olahan susu dan makanan kaya kalsium, membantu ibu untuk mendapatkan 1300 mg kalsium per hari tersebut. Optimalkan asupan kalsium, juga vitamin dan mineral lainnya yang baik bagi ibu hamil.

Pada masa kehamilan, janin di dalam kandungan ibu membutuhkan kalsium untuk pembentukan tulang dan otot yang kuat. Selain itu, kalsium juga penting untuk menjaga detak jantung selalu stabil dan saraf berfungsi sempurna.

Kekurangan kalsium pada masa kehamilan bisa menyebabkan kelahiran prematur atau bahkan kematian janin saat persalinan. Maka, penting bagi seorang ibu untuk memerhatikan asupan kalsium karena jika bayi tidak mendapatkan cukup kalsium, si kecil dengan terpaksa mengambil kalsium dari tulang ibu sehingga nantinya berpotensi menyebabkan berbagai masalah kesehatan.

Lebih lanjut, mencukupi kebutuhan kalsium uga bermanfaat bagi kesehatan ibu hamil secara keseluruhan. Salah satu manfaat yang bisa didapat ibu hamil saat memenuhi kebutuhan kalsiumnya adalah mengurangi risiko terjadinya preeklampsia. Preeklampsia merupakan tekanan darah tinggi dan adanya protein dalam urin yang dapat menyebabkan kematian pada perempuan dan bayi pada masa persalinan. 

Tidak hanya saat kehamilan, kalsium juga dibutuhkan setelah persalinan. Hal ini didukung oleh sebuah penelitian yang  menunjukkan bahwa seorang ibu mungkin kehilangan tiga hingga lima persen dari massa tulang saat menyusui bayinya.

Oleh karenanya ibu hamil, juga ibu menyusui, sebaiknya tetap memerhatikan asupan kalsium setelah persalinan dan masa menyusui karena dapat membantu memperkuat tulang dan menangkal tulang keropos (osteoporosis) di kemudian hari.

Perlu digarisbawahi bahwa tubuh manusia tidak bisa memproduksi kalsium sendiri sehingga seseorang, utamanya ibu hamil dan menyusui, perlu mengonsumi makanan atau suplemen, termasuk Cal 95, untuk mendapatkannya. Beberapa makanan dan minuman yang dapat memenuhi kebutuhan kalsium selama kehamilan yaitu susu dan produk susu lainnya, seperti keju atau yoghurt.

Jika kamu karena kondisi tertentu menghindari konsumsi produk susu selama kehamilan, kale, brokoli, dan sayuran hijau lainnya dapat menjadi pilihan. Namun, kandungan kalsium di dalamnya cenderung lebih sedikit. Ikan kaleng seperti sarden, sereal, jus, minuman kedelai dan beras, dan roti juga mengandung kalsium sehingga bisa kamu manfaatkan.

Oh, iya. Ibu hamil juga tidak boleh melupakan vitamin D. Vitamin D dibutuhkan untuk membantu kerja kalsium dalam menjaga kepadatan tulang ibu dan janin. Ikan salmon, sarden, telur, dan daging adalah bahan makanan yang kaya akan kandungan vitamin D.

Jika seseorang sudah berhasil menjalankan pola konsumsi yang memenuhi kebutuhan akan kalsiumnya, disarankan dia tidak lagi mengonsumsi suplemen tambahan. Namun, jika kondisi yang terjadi sebaliknya, yakni karena satu dan lain hal tak mampu mencukupi kebutuhan kalsiumnya, ibu hamil dan ibu menyusui diharapkan mengonsumsi suplemen khusus untuk mengganti kalsium yang tidak didapatkan dari makanan itu.

Ada banyak produk suplemen kalsium yang bisa dikonsumsi, salah satunya adalah Cal 95. Produk satu ini mengandung setidaknya 500 mg kalsium di tiap kapsulnya. Sehingga ibu hamil cukup mengonsumsi dua atau tiga kapsul setiap hari untuk mencukupi kebutuhan kalsium harian tersebut.

Apa Itu Obat Lithium, Manfaat, dan Efek Sampingnya

Obat lithium kini sudah digunakan untuk menangani berbagai penyakit mental, seperti bipolar, depresi, hingga skizofrenia. 

Obat lithium bekerja dengan mengurangi aktivitas abnormal yang ada pada otak, sehingga jika seseorang dengan gangguan mental mengonsumsi obat ini, bisa mengendalikan emosi atau mood yang dialaminya. 

Sebaiknya, gunakan obat lithium secara bijak dengan menggunakan resep dari dokter ya. Jika dikonsumsi sembarangan bisa memicu berbagai efek samping yang tidak diinginkan. 

Manfaat obat lithium

Obat lithium sendiri sudah disetujui dan digunakan di Indonesia sejak tahun 2004 untuk mengatasi beberapa penyakit mental dengan gangguan seperti ini:

  • Mania, yakni kondisi di mana emosi sedang meluap-luap
  • Gangguan bipolar jika pengobatan dengan obat antidepresan lain tidak mempan

Obat lithium juga sudah mendapatkan izin dari Food and Drug Administration (FDA) AS sebagai resep untuk gangguan bipolar, agar bisa menstabilkan pasien dengan cepat. 

Jenis obat lithium dan dosisnya

Ada beberapa jenis obat lithium yang biasanya digunakan untuk mengatasi gangguan mood seperti bipolar, yakni lithium karbonat dan lithium sitrat. Namun, sebaiknya gunakan jenis obat yang sudah diresepkan oleh dokter, ya. 

  • Lithium karbonat biasanya dalam bentuk tablet 
  • Lithium sitrat biasanya dalam bentuk cairan untuk seseorang yang sulit menelan tablet

Biasanya, dokter akan memberikan dosis sekitar 900-1800 mg per hari untuk pasien dewasa. Sedangkan untuk pasien anak-anak di atas usia 12 tahun, dosis yang diberikan disesuaikan dengan berat badannya.

  • Jika berat badan kurang dari 22 kg maka dosisnya adalah 600 mg/hari
  • Jika berat badannya antara 22-41 kg, maka dosisnya adalah 900 mg/hari
  • Jika berat badannya lebih dari 41 kg maka dosis yang diberikan adalah 1200mg/hari

Adakah efek samping mengonsumsi obat lithium?

Selain bisa menstabilkan mood seseorang yang memiliki penyakit mental. Obat lithium juga memiliki efek samping seperti berikut ini:

  • Mengalami diare
  • Mulut jadi kering dan terasa seperti ada rasa logam
  • Perasaan gelisah
  • Gerakan tangan yang sulit dikendalikan
  • Tidak berselera makan
  • Gangguan pencernaan
  • Penurunan berat badan
  • Air liur berlebih
  • Bibir bengkak
  • Rambut rontok
  • Sembelit
  • Rasa tidak nyaman di dalam suhu yang dingin
  • Nyeri sendi
  • Kuku dan rambut mudah patah
  • Gatal dan ruam

Jika efek samping yang terus dirasakan terus memburuk, sebaiknya kamu langsung menghubungi dokter untuk penanganan lebih lanjut. Ya. 

Untuk menangani efek samping ini, Badan POM Indonesia juga sudah mengeluarkan semacam security alert mengenai penggunaan obat lithium terkait risiko terjadinya hiperkalsemia dan hyperparathyroidisni. 

BPOM Indonesia pun menghimbau pada profesional kesehatan seperti dokter untuk melakukan beberapa hal berikut ini sebelum memberikan obat lithium pada pasiennya, yakni:

  • Memantau kadar kalsium pada darah pasien, yakni setiap enam bulan setelah pengobatan dan setiap tahunnya, mengingat lithium bisa menyebabkan kadar kalsium pada darah meningkat dan bisa mengakibatkan parathormone
  • Dilakukan pemantauan kadar parathohormone pada darah
  • Memantau pasien, dan apabila mengalami beberapa gejala seperti kelelahan, depresi, mual, muntah, haus, kehilangan nafsu makan, hingga nyeri sendi, segera lakukan tindakan yang tepat

Siapa yang tidak boleh mengonsumsi obat lithium?

Berikut ini golongan orang yang tidak disarankan untuk mengonsumsi obat lithium.

  • Seseorang yang memiliki alergi terhadap obat lithium
  • Penderita penyakit jantung
  • Penderita penyakit ginjal
  • Seseorang yang memiliki kadar natrium rendah
  • Seorang wanita hamil dan ibu menyusui
  • Seseorang penderita sindrom brugada, yakni jenis penyakit jantung yang bisa membuat jantung tiba-tiba berhenti
  • Lansia
  • Penderita penyakit tiroid

Ingat, mengonsumsi obat lithium tidak bisa dilakukan sembarangan dan harus melalui resep dokter. Jika kamu mengalami efek samping yang membuat tidak nyaman segera hubungi dokter dan tetap semangat, ya!

Wasir Pada Kehamilan: Ini Hal yang Perlu Anda Ketahui

wasir

Wasir atau yang sering disebut ambeien adalah penyakit yang dapat dialami oleh siapa pun, tak terkecuali ibu hamil. Wasir merupakan penyakit yang dapat menyebabkan rasa gatal, tidak nyaman, dan sangat menyakitkan. 

Gejala tersebut tentu sangat mengganggu siapapun yang mengalaminya, termasuk ibu hamil. Lalu, bagaimana wasir selama kehamilan dan apa penyebabnya? Simak terus ulasannya hingga akhir, ya!

Wasir selama kehamilan

Wasir adalah pembuluh darah di dalam atau di luar anus Anda yang telah menjadi besar dan bengkak. Wasir bisa terlihat seperti varises saat berada di luar tubuh Anda. Ambeien seringkali berkembang selama kehamilan, terutama pada trimester ketiga dan selama dan segera setelah melahirkan.

Apa penyebab wasir selama kehamilan?

Tekanan dari rahim Anda yang membesar mulai sekitar minggu ke 25 ditambahkan peningkatan aliran darah ke daerah panggul, dapat menyebabkan pembuluh darah di dinding rektal membengkak dan gatal. 

Sembelit dapat memperburuk, atau bahkan menyebabkannya, wasir (ketika tinja keras, tekanan ekstra yang Anda perlukan untuk menghilangkan dapat menekankan pembuluh darah di area rektal dan menyebabkannya dan membengkak). Wasir juga dapat berkembang setelah melahirkan akibat dorongan selama persalinan. 

Gejala wasir selama kehamilan

  • Pendarahan (Anda mungkin melihat darah saat Anda menyeka setelah buang air besar)
  • Buang air besar yang menyakitkan
  • Area kulit yang menonjol di dekat anus Anda
  • Gatal
  • Pembakaran 
  • Pembengkakan 
  • Peningkatan volume darah, mengarah ke vena yang lebih besar
  • Tekanan pada pembuluh darah di dekat anus Anda dari bayi dan rahim Anda yang sedang tumbuh
  • Mengubah hormon
  • Sembelit 

Umumnya, Anda akan mengalami gejala tersebut dengan wasir luar. Anda juga dapat mengembangkan bekuan darah di wasir eksternal. Ini dikenal sebagai wasir trombosis. Mereka umumnya keras, meradang, dan lebih menyakitkan. 

Apa yang dapat dilakukan untuk mengobati wasir selama kehamilan?

  • Rendam dalam air hangat. Isi bak mandi dengan air hangat dan rendam area yang terkena. Jangan memasukkan sabun atau bak mandi berbusa ke dalam air. 
  • Hindari dudu dalam waktu lama. Duduk memberi tekanan pada pembuluh darah di anus dan rektum. Jika bisa berbaring miring atau berdiri. Sering-seringlah beristirahat atau duduk di atas bantal untuk ambeien atau bantal donat. 
  • Gunakan obat. Oleskan pembalut obat witch hazel ke area anus Anda. Namun, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter Anda. 
  • Lakukan senam kegel. Selain mempersiapkan dasar perineum Anda untuk melahirkan, senam kegel selama kehamilan dapat membantu mencegah wasir dengan meningkatkan sirkulasi ke area tersebut. 
  • Jangan dipaksakan. Jangan tegang atau berlama-lama di toilet. 

Bagaimana cara mencegah wasir selama kehamilan?

Anda dapat mencoba mengurangi wasir atau mencegah berkembang dengan beberapa cara. 

  • Makan makanan yang kaya serat, seperti sayuran dan buah-buahan.
  • Minum banyak air untuk membantu menjaga tinja Anda tetap lembut dan buang air besar Anda teratur. 
  • Hindari mengejan saat menggunakan toilet.
  • Hindari duduk di toilet dalam waktu lama.
  • Buang air besar segera setelah Anda merasakannya, tidak menahan atau menunda. 
  • Bergerak sebanyak yang Anda bisa dengan berolahraga dan hindari duduk dalam waktu lama. 
  • Bicaralah dengan dokter Anda tentang menambahkan suplemen ke makanan Anda yang membantu menghindari sembelit. 

Wasir selama kehamilan sering terjadi pada ibu hamil manapun. Jika Anda mengalaminya, segera konsultasikan dengan dokter Anda sebelum ambeien bertambah parah. Perawatan rumahan pun bisa Anda coba, namun sebelum menggunakannya konsultasikan dengan dokter Anda terlebih dahulu.

Inilah Buah Untuk Menambah Berat Badan Yang Bisa Anda Konsumsi!

Permasalahan mengenai berat badan tidak selalu terkait dengan usaha untuk menurunkannya tetapi juga bagaimana agar bisa menambah berat badan. Setiap orang memiliki masalahnya masing – masing sesuai dengan kondisi gizi yang ditubuhkan oleh tubuh Anda. Faktanya, buah tidak hanya bisa untuk menurunkan berat badan tetapi manfaat buah untuk menambah berat badan juga bisa Anda rasakan.

Guna menambah berat badan, Anda disarankan untuk mengonsumsi makanan yang banyak mengandung kalori, protein, karbohidrat, dan juga lemak. Salah satunya adalah buah. Buah untuk menambah berat badan selain menguntungkan juga menyehatkan. 

  1. Alpukat 

Alpukat adalah buah yang wajib untuk Anda konsumsi jika ingin berat badan cepat naik. Makanan penambah berat badan yang satu ini mengandung 168 kalori untuk setiap 100 gramnya, jumlah yang cukup untuk membantu menambah berat badan. Anda bisa menikmati alpukat dalam bentuk jus maupun sop buah. 

  1. Mangga 

Buah mangga sudah selayaknya masuk ke dalam menu sehat Anda. Mangga menjadi salah satu makanan untuk menambah berat badan karena buah yang dagingnya berwarna kuning ini mengandung sejumlah zat yang berguna untuk meningkatkan massa tubuh. Setiap 100 gram mangga mengandung 70 kalori dan 16,5 gram karbohidrat. Tidak hanya itu, kandungan gula yang cukup banyak pada mangga juga menjadi salah satu alasan mengapa buah ini cocok untuk dikonsumsi oleh Anda yang ingin menaikkan berat badan.

  1. Anggur

Buah “mewah” yang satu ini ternyata bisa membuat badan berisi. Sekitar 1 cangkir anggur segar mengandung 104 kalori, yang bisa membantu Anda mencapai berat badan ideal. Buah anggur yang menyehatkan dengan segudang jenis ini memiliki banyak manfaat kesehatan, seperti mencegah kanker hingga menjaga kesehatan jantung.

  1. Nanas

Buah yang menyegarkan ini mengandung 83 kalori. Tidak heran kalau nanas masuk dalam daftar buah yang bisa untuk menambahkan berat badan. Satu cangkir nanas juga mengandung 78,9 miligram Vitamin C, yang membuatnya bisa meningkatkan kesehatan sistem imun tubuh.

  1. Kurma

Buah yang sering dijadikan makanan wajib saat bulan Ramadan ini ternyata mengandung 66,5 kalori, 0,1 gram lemak, dan 18 gram karbohidrat sehingga cukup ampuh untuk menambah berat badan. Kurma juga merupakan sumber zat besi dan vitamin B6 yang baik. Cobalah mencampurkan kurma dengan mentega kacang almond atau potongan buah kelapa, untuk menambah jumlah kalorinya.

  1. Aprikot

Di lidah orang Indonesia, mungkin aprikot masih asing. Namun, buah ini patut dicoba untuk menambah berat badan jadi lebih berisi. Satu porsi aprikot kering (28 gram) bisa mengandung 67 kalori, 0,1 gram lemak, dan 18 gram karbohidrat. Di samping itu, aprikot mengandung beta-karoten, lutein, dan zeaxanthin yang menyehatkan mata Anda.

  1. Kismis

Kismis adalah anggur kering bercita rasa khas. Selain bisa dimakan langsung, kismis juga bisa ditambahkan dalam beberapa hidangan seperti kue, maupun es krim. Di balik bentuknya yang mungil, kismis juga tinggi kalori dan karbohidrat sehingga bisa dijadikan pilihan buah yang membantu dalam menaikkan berat badan. Menurut data, satu porsi kismis (dengan berat 28 gram) menyediakan 79 kalori dan 21 gram karbohidrat. Cobalah tambahkan kismis ke dalam yoghurt atau hidangan lain untuk menambah kandungan kalorinya. Selain itu, kamu juga bisa menikmati kismis dengan kacang-kacangan atau biji-bijian lain untuk dijadikan sebagai camilan lezat di pagi atau sore hari. 

Itulah beberapa buah untuk menambah berat badan yang bisa Anda konsumsi. Anda bisa memilih buah mana yang Anda sukai sebagai nambah makanan yang bisa menaikkan berat badan. Buah untuk menambah berat badan ini selain menjadi solusi dari permasalahan berat badan, Anda juga jadi mendapatkan tambahan vitamin yang terkandung dari buah – buah tersebut.

Apa Saja Penyebab dan Gejala Herpes Simplex Tipe 2 Itu?

herpes simplex tipe 2

Herpes Simplex Tipe 2 (HSV-2) disebut juga sebagai herpes genial. Penyakit ini adalah infeksi menular seksual karena virus herpes simplex. Penyakit herpes simplex sendiri terbagi dalam tipe 1 dan tipe 1. Keduanya sama-sama menular karena kontak langsung. Perempuan lebih rentan mengalami HSV-2 jika dibandingkan dengan laki-laki. Penyakit HSV-2 dapat didiagnosis dengan beberapa pemeriksaan seperti kultur virus untuk mengambil sampel jaringan dari luka herpes, PCR untuk mengambil sampel cairan tulang belakang, atau pemeriksaan darah untuk mengamati antibodi terhadap HSV-2.

Penyebab herpes simplex tipe 2

HSV-2 disebabkan oleh infeksi virus herpes simplex. HSV-2 dapat terjadi melalui penularan berupa kontak langsung dengan penderita. Penularan terjadi karena sentuhan kulit atau ketika melakukan hubungan seksual. Penularan dapat terjadi meski penderita tidak memiliki luka terbuka pada tubuhnya.

Gejala herpes simplex tipe 2

Umumnya orang yang terinfeksi virus penyakit HSV-2 tidak menunjukkan gejala apa pun. Hal tersebut dikarenakan virus belum aktif. Akan tetapi biasanya berbagai gejala HSV-2 akan muncul pada pasien yang telah terinfeksi dan kondisi imun tubuhnya sedang turun. Beberapa gejala tersebut yaitu:

  • Terdapat cairan yang keluar dari vagina
  • Terdapat luka terbuka yang nyeri dan gatal
  • Demam
  • Nyeri pada punggung bwah
  • Hilangnya nafsu makan
  • Kelelahan
  • Sakit kepala
  • Terdapat luka melepuh yang dapat pecah di area genital
  • Saat buang ir kecil terasa nyeri

Berbagai faktor akan menyebabkan virus HSV-2 yang telah bersarang pada tubuh menjadi aktif dan menimbulkan gejala. Faktor-faktor tersebut meliputi:

  • Stres fisik maupun psikis
  • Kelelahan berlebih
  • Terdapat gangguan medis atau penyakit tertentu
  • Menurunnya kekebalan tubuh
  • Trauma pada hubungan seksul
  • Paparan sinar matahari
  • Menstruasi

Cara mengobati herpes simplex tipe 2

Sayangnya hingga saat ini belum ditemukan obat atau cara untuk menghilangkan virus herpes simplex tipe 2 dari dalam tubuh penderita. Virus akan menetap di tubuh seumur hidup dan menjadi aktif sewaktu-waktu karena faktor-faktor yang sebelumnya telah dijelaskan. Gejala HSV-2 bisa hilang dengan sendirinya tanpa obat. Akan tetapi, pemberian obat tetap bisa dilakukan guna mempercepat proses penyembuhan. Obat tersedia dalam bentuk oral dan salep.

Cara mencegah penularan herpes simplex tipe 2

HSV-2 dapat terjadi akibat penularan dari pasien yang telah menderita. Untuk mencegah penularan HSV-2, beberapa cara dapat diterapkan yaitu:

  • Pasien HSV-2 perlu menghindari hubungan seksual sebab dapat dengan mudah menularkan virus melalui alat genital.
  • Pada ibu hamil dengan gejala herpes simplex tipe 2 maka harus mengonsultasikan kondisinya pada dokter. Hal tersebut bertujuan agar usaha pencegahan penularan HSV-2 pada janin dapat dilakukan.
  • Hindari berganti-ganti pasangan secara seksual sebab dapat meningkatkan risiko terkena HSV-2.
  • Penggunaan kondom saat berhubungan seksual mampu menurunkan risiko tertular HSV-2. Meski demikian, hal tersebut tidak terjamin 100%. HSV-2 dapat menular melalui bagian kemaluan yang tidak tertutup kondom.
  • Khusus untuk laki-laki, disarankan untuk menjalani sunat sebab dapat melindungi dari infeksi virus HSV-2, HIV, serta HPV.

Apabila berbagai gejala dirasakan maka sebaiknya Anda segera berkonsultasi dengan dokter. Selain itu, seseorang yang sempat berhubungan seksual dengan penderita HSV-2 meski menggunakan kondom juga sebaiknya menemui dokter untuk melakukan pengecekan. Jika terbukti menderita herpes simplex tipe 2 maka penanganan dapat dilakukan sesegera mungkin. Konsultasi dengan dokter dapat dilakukan secara online melalui aplikasi kesehatan keluarga SehatQ.