Benjolan di Bawah Dagu, Apa Penyebabnya?

Benjolan di bawah dagu dapat melibatkan massa atau daerah bengkak yang muncul di bawah dagu, di sepanjang rahang, dan di bagian depan leher. Dalam beberapa kasus, lebih dari satu benjolan dapat muncul. Benjolan di bawah dagu biasanya tidak berbahaya. Dalam banyak kasus, benjolan tersebut disebabkan oleh kelenjar getah bening yang membengkak. Pembengkakan ini umumnya dipicu oleh infeksi. 

Kanker, kista, abses, tumor jinak, dan gangguan medis lainnya juga dapat menyebabkan benjolan di bawah dagu. Akan tetapi, kasus jenis ini lebih jarang dijumpai. Benjolan di bawah dagu dapat bersifat lunak dan terasa sakit saat disentuh. Benjolan lain juga bisa tidak menyebabkan rasa nyeri apapun. Saat benjolan di bawah dagu tidak menyebabkan rasa nyeri, benjolan bisa ada dalam waktu yang lama sebelum Anda menyadarinya. 

Benjolan di bawah dagu tidak melulu disebabkan oleh kanker.

Benjolan di bawah dagu dapat disebabkan oleh infeksi. Baik infeksi bakteri dan virus dapat menyebabkan benjolan terbentuk. Dalam banyak kasus, benjolan tersebut adalah kelenjar getah bening yang membengkak. Kelenjar getah bening adalah bagian dari jaringan sistem kekebalan tubuh yang membantu melindungi tubuh dari penyakit. Banyak dari kelenjar tersebut terletak di kepala dan leher, termasuk di rahang dan dagu. Kelenjar getah bening berukuran kecil dan fleksibel, dan dapat berbentuk bundar atau menyerupai kacang. 

Merupakan hal yang umum dijumpai untuk kelenjar getah bening di kepala dan leher bengkak. Ketika hal ini terjadi, sering menjadi sebuah tanda adanya gangguan atau penyakit yang menyebabkannya. Ketika bengkak, ukuran bervariasi, mulai dari sekecil kacang hingga sebesar buah zaitun. Benjolan tersebut dapat bersifat lunak dan menyakitkan saat disentuh, atau terasa sakit saat Anda mengunyah dan menggerakkan kepala ke arah tertentu. Beberapa jenis infeksi yang dapat memicu terjadinya pembengkakan kelenjar getah bening dan menyebabkan benjolan di bawah dagu di antaranya adalah infeksi pernapasan atas, campak, infeksi telinga, infeksi sinus, gigi yang terinfeksi (abses) atau infeksi mulut lainnya, mononucleosis, dan infeksi kulit (cellulitis). 

Banyak kondisi lain dapat menyebabkan kelenjar getah bening untuk membengkak, memproduksi benjolan di bawah dagu, contohnya adalah virus HIV dan TBC. Gangguan sistem imun, seperti lupus dan rheumatoid arthritis, dapat menyebabkan kelenjar getah bening untuk membengkak. Jika Anda memiliki benjolan di bawah dagu yang disebabkan oleh kelenjar getah bening yang membengkak, Anda juga akan menderita gejala lain seperti kelenjar getah bening yang bengkak di selangkangan dan ketiak, gejala infeksi pernapasan atas seperti batuk dan hidung meler, keringat malam dan tubuh menggigil, demam, dan kelelahan. 

Benjolan di bawah dagu akibat infeksi biasanya akan hilang dengan sendirinya. Dokter akan meminta Anda untuk memantau pembengkakan tersebut. Merawat infeksi yang menjadi penyebab mampu mengurangi pembengkakan kelenjar getah bening. Jika Anda memiliki infeksi, dokter akan meresepkan obat-obatan antibiotik atau antivirus. Dokter juga dapat merekomendasikan obat-obatan OTC, seperti ibuprofen, naproxen, atau acetaminophen untuk merawat rasa nyeri dan peradangan. Dalam kasus yang parah, kelenjar getah bening yang terinfeksi perlu dikuras agar nanah dapat keluar. 

Menemukan adanya benjolan di bawah dagu biasanya bukanlah menjadi suatu kekhawatiran. Dalam banyak kasus, benjolan di bawah dagu disebabkan karena kelenjar getah bening yang membengkak akibat adanya infeksi. Infeksi pernapasan atas seperti demam dan flu sering memicu terjadinya pembengkakan kelenjar getah bening tersebut. Dalam kasus yang lain, kanker, kista, tumor jinak, dan kondisi medis lain dapat menyebabkan benjolan di bawah dagu.

4 Manfaat Urut Perut Bagi Tubuh

Mengurut atau memijat perut adalah perawatan non-invasif yang lembut yang mungkin memiliki efek relaksasi dan penyembuhan bagi sebagian orang. Urut perut banyak digunakan untuk mengobati berbagai masalah kesehatan yang berhubungan dengan perut, seperti masalah pencernaan, sembelit, dan kembung.

Mengurut perut dapat dilakukan sendiri atau dengan terapi pijat, tapi jika Anda melakukan sendiri harus hati-hati jangan sampai salah urut. Ada beberapa manfaat dari efek pijat perut dengan waktu 5 atau 10 menit pijatan per hari. 

Namun, pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda sebelum mendapatkan pijat perut, terutama saat Anda sedang hamil atau memiliki masalah kesehatan.

Perut sakit setelah berhubungan seks bisa disebabkan oleh gas atau akibat penetrasi yang intens

Manfaat urut perut bagi tubuh berdasar penelitian

Terapi pijat dapat memiliki efek positif pada kesejahteraan fisik, mental, dan sosial orang, menurut American Massage Therapy Association (AMTA). Selain itu, diperkirakan juga dapat meningkatkan kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan. Berikut beberapa manfaat urut perut:

  1. Meredakan sembelit

Mengurut perut dapat membantu mengendurkan otot perut, yang pada gilirannya, membantu merangsang pencernaan dan meredakan sembelit. Penelitian kecil pada tahun 2016 meneliti efek urut perut pada sembelit setelah operasi. Para peneliti menemukan bahwa kelompok orang yang melakukan urut perut, dibandingkan dengan kelompok yang tidak diurut, memiliki:

  • Gejala sembelit yang berkurang
  • Lebih banyak buang air besar
  • Lebih sedikit waktu antara buang air besar

Pijat perut lebih lanjut terbukti memiliki efek positif pada skor kualitas hidup mereka. Namun studi besar dan mendalam masih perlu dilakukan untuk mengonfirmasi lebih dalam mengenai efek dari urut perut. 

Menggunakan minyak esensial ke dalam perawatan pijat, juga dapat meningkatkan manfaatnya. Untuk meredakan sembelit, Anda mungkin bisa fokus pada titik – titik akupresur ini:

  • CV6, berada selebar 2 jari di bawah pusar
  • CV12, berada di sepanjang bagian tengah tubuh Anda, di tengah antara pusar dan tulang rusuk

Namun, jangan gunakan titik akupresur jika Anda sedang hamil.

  1. Meningkatkan fungsi pencernaan

Penelitian dari tahun 2018 meneliti efek urut perut pada masalah pencernaan orang yang memiliki tabung endotrakeal. Orang yang melakukan urut perut selama 15 menit dua kali sehari selama tiga hari menunjukkan perbaikan gejala dibandingkan dengan orang yang tidak menerima pengobatan. 

Mereka yang termasuk dalam kelompok ini juga memiliki jumlah cairan perut yang berkurang dan lingkar perut serta konstipasi menurun secara signifikan. Tapi, tentu diperlukan lebih banyak penelitian, baik di lingkungan rumah sakit maupun di antara orang-orang di luar rumah sakit.

  1. Mengurangi kembung

Sebuah studi pada 2015 menemukan bahwa urut perut efektif dalam mengobati beberapa gejala kelebihan cairan (kondisi umum pada orang yang dirawat karena kanker) yang menumpuk di rongga perut.

Dalam penelitian ini, orang yang melakukan pijat perut selama 15 menit dua kali sehari selama tiga hari memiliki tingkat perut kembung yang lebih rendah. Depresi, kecemasan, dan tingkat kesejahteraan juga meningkat. Urut perut juga tidak menimbulkan pengaruh memunculkan gejala lainnya, termasuk nyeri, mual, dan kelelahan.

  1. Meringankan nyeri haid

Studi dari 2005 menemukan bahwa urut perut sangat efektif dalam meredakan nyeri haid dan kram. Wanita yang dipijat selama lima menit setiap hari selama enam hari sebelum menstruasi memiliki tingkat nyeri dan kram yang jauh lebih rendah dibandingkan dengan wanita yang tidak menjalani perawatan.

Namun, ini adalah studi skala kecil yang hanya melibatkan 85 wanita, dan penelitian lebih lanjut tentu diperlukan untuk mendukung penggunaan pijat perut untuk pengobatan nyeri haid. Menambahkan minyak esensial ke dalam urut perut dapat memberikan manfaat lebih. 

Menggunakan minyak esensial dapat membantu mengurangi gesekan dan meningkatkan indera penciuman Anda selama pemijatan. Sebuah studi tahun 2013 menemukan bahwa wanita yang melakukan pijat perut selama 10 menit dengan minyak esensial memiliki tingkat nyeri haid dan perdarahan menstruasi yang lebih rendah secara signifikan.

Hasil tersebut dibandingkan dengan wanita yang melakukan pijat perut hanya menggunakan minyak almond saja. Durasi nyeri haid pun ditemukan juga berkurang. Penelitian dilakukan dengan dua kelompok yang melakukan urut perut sekali sehari selama tujuh hari sebelum menstruasi. 

Mengurut dengan aromaterapi termasuk penggunaan minyak esensial kayu manis, cengkeh, mawar, dan lavender dengan minyak pembawa, yaitu minyak almond. Lagi, penelitian lebih lanjut masih sangat diperlukan untuk memahami urut perut aromaterapi secara lebih rinci. Para ilmuwan perlu mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana minyak esensial bekerja pada tubuh dan bagaimana mereka bekerja sama dengan pijat perut.

Manfaat lain urut perut

Selain manfaat di atas, urut perut juga dipercaya memiliki manfaat lain. Tapi manfaat-manfaat ini belum memiliki penelitian khusus yang dapat yang membuktikan efektivitas urut perut tersebut. Berikut beberapa manfaat yang sering dipercaya:

  • Membantu penurunan berat badan
  • Mendorong relaksasi
  • Mengencangkan dan memperkuat otot perut
  • Melepaskan ketegangan fisik dan emosional
  • Melepaskan kejang otot
  • Meningkatkan aliran darah ke perut
  • Manfaat organ perut

Amankah melakukan urut perut?

Umumnya, urut perut aman bagi kebanyakan orang asalkan dilakukan dengan cara yang lembut dan aman. Ada beberapa kondisi yang tidak memperbolehkan Anda melakukan atau mendapatkan urut perut. Kondisi tersebut, yaitu:

  • Jika Anda baru saja atau belum lama menjalani operasi perut
  • Jika Anda sedang hamil 
  • Memiliki masalah kesehatan
  • Memiliki penyakit radang usus
  • Memiliki sindrom iritasi usus besar dengan kejang usus besar
  • Cedera baru di daerah perut
  • Cedera tulang belakang yang dokter menganggap “tidak stabil”

Jangan makan makanan berat atau pedas selama beberapa jam sebelum dan sesudah pijat perut, serta minumlah banyak air setelah pijat.

Urut perut yang benar akan memiliki beberapa manfaat bagi tubuh. Ini termasuk kesejahteraan fisik dan mental. Penggunaan minyak esensial juga dinilai dapat menambah manfaat urut perut. Namun, hingga saat ini masih diperlukan penelitian lebih lanjut mengenai efektivitas urut perut. 

Konsultasikan dahulu dengan dokter Anda sebelum mencoba pengobatan urut perut. Dapatkan pengobatan dengan terapis yang sudah ahli atau jika dilakukan sendiri, lakukanlah dengan baik sesuai saran dari terapis atau dokter. 

Anda bisa menemukan lebih banyak informasi seputar urut perut di aplikasi kesehatan keluarga SehatQ. Anda juga berkonsultasi online atau berdiskusi dengan dokter seputar urut perut. Download aplikasinya sekarang di App Store atau Play Store.

Rekomendasi Buah yang Meminimalisir Risiko Penyakit Jantung

Salah satu mitos penyakit jantung mengatakan bahwa menghindari makanan berlemak tinggi baik untuk mencegah penyakit jantung. Memang betul menghindari makanan berlemak dan kolesterol merupakan langkah yang baik untuk mencegah gangguan pada jantung.  Namun tidak menghindari satu jenis makanan saja, Anda tetap harus mengonsumsi sayuran, protein, dan buah-buahan untuk mendapatkan vitamin dan mineral yang diperlukan bagi kesehatan jantung. Mencegah adalah tindakan yang baik namun menjadi proaktif akan memberikan dampak yang lebih besar. 

Untuk melengkapi asupan vitamin dan mineral, ada baiknya bagi Anda untuk mengetahui jenis buah apa saja yang baik untuk kesehatan jantung. Berikut daftar buah yang sebaiknya dikonsumsi untuk meminimalisir penyakit jantung.

Tes treadmill jantung digunakan untuk mengukur fungsi jantung

Buah yang Baik untuk Mencegah Penyakit Jantung

WHO turut melaporkan bahwa penyakit jantung masih menempati urutan nomor satu sebagai penyakit yang mengancam manusia. Untuk mencegah dan menghindarinya, Anda dapat memulainya dengan mengetahui dan mengonsumsi jenis buah yang baik bagi kesehatan jantung. Berikut daftar buah yang sebaiknya segera Anda konsumsi secara rutin dan berkala.

Apel

Kandungan serat dalam apel bisa menurunkan kadar kolesterol di dalam darah dan menurunkan risiko penyakit jantung. Selain itu, kulit apel juga mengandung polifenol, yaitu zat kimia yang ditemukan pada tumbuhan, yang memiliki fungsi antioksidan. Itulah yang menjadi alasan mengapa Anda sebaiknya mengonsumsi apel tanpa perlu mengupas kulitnya.

Flavonoid epicatechin merupakan salah satu jenis polifenol yang ada pada pisang. Flavonoid epicatehin berfungsi menurunkan tekanan darah dan mengurangi kadar oksidasi LDL, yaitu salah satu jenis kolesterol jahat. 

Plum

Buah yang satu ini dikenal sebagai buah yang kaya akan antioksidan. Salah satu antioksidan yang ada pada buah plum adalah polifenol, yaitu antioksidan yang bagus untuk meminimalisir risiko penyakit jantung. 

Pisang

Kalium yang dikandung pisang bermanfaat untuk menyehatkan jantung. Selain itu, kalium juga dikenal dapat mengendalikan tekanan darah dan mengurangi ketegangan pada pembuluh darah. Mengonsumsi satu buah pisang setara dengan memenuhi 9% rekomendasi asupan kalium dalam satu hari. 

Kaya akan serat, buah pisang dipercaya menurunkan kadar kolseterol jahat dan menurunkan risiko gangguan pada jantung. 

Aprikot

Aprikot merupakan buah yang tinggi kandungan antioksidannya, seperti beta karoten, vitamin E, vitamin C, vitamin A, hingga flavonoid. Kandungan flavonoid dalam aprikot baik untuk menetralkan radikal bebas yang berisiko menimbulkan penyakit jantung. Kandungan air yang melimpah juga menjadikan aprikot sebagai buah yang baik untuk mengendalikan tekanan darah dan detak jantung.

Buah beri

Jenis buah beri seperti raspberry, blackberry, blueberry, hingga stroberi ternyata baik bagi kesehatan jantung. Zat yang dikandung buah beri dipercaya dapat melawan peradangan yang menyebabkan tekanan darah tinggi. Dengan begitu, tidak hanya menghindari penyakit jantung. Buah beri juga baik bagi kesehatan tubuh.

Pepaya

Kandungan serat dan kalium dalam pepaya sangatlah baik bagi kesehatan jantung. Selain sehat, pepaya termasuk buah yang harganya terjangkau dan mudah didapatkan. Anda bisa menyajikan pepaya dalam keadaan dingin dan dapat dicampur dengan gula dan perasan lemon. 

Kiwi

Sama seperti pepaya, kiwi merupakan buah yang kandungan kaliumnya tinggi. Bahkan saran untuk memperbanyak asupan kalium diberikan oleh American Heart Association (AHA) untuk jantung yang sehat. Satu buah kiwi setidaknya mengandung 215 gram kalium, atau setara dengan 5% RAH orang dewasa.

Jeruk

Dikenal sebagai buah yang tinggi kandungan vitamin C, jeruk merupakan buah yang memperkuat kekebalan tubuh, menyehatkan kulit, dan menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Selain itu, komponen serta, vitamin C, dan kolin merupakan perpaduan yang baik bagi kesehatan jantung.

Itulah macam-macam buah yang baik untuk mencegah penyakit jantung. Anda bisa memulai rutin mengonsumsi buah di sela-sela makan siang dan makan malam. 

Cara Membuat Obat Maag Alami

Cara Membuat Obat Maag Alami

Maag sudah menjadi penyakit umum yang dialami masyarakat Indonesia. Banyak terdapat pilihan pengobatan untuk mengobati gejala, mulai dari obat bebas hingga obat alami maag.

Kondisi satu ini umumnya terjadi karena adanya peradangan pada lambung dan menyebabkan asam lambung naik. Hasilnya, perut akan terasa terbakar mulai dari area perut, dada, hingga leher.

Bagi penderita maag, dokter biasanya memberikan obat Proton Pump Inhibitor (PPI) untuk mengurangi produksi asam lambung. Sayangnya, seperti obat pada umumnya, penggunaan berlebih PPI dapat menyebabkan beberapa efek samping. Food and Drug Administrator (FDA) memperingatkan efek samping yang berbahaya dari PPI dapat menyebabkan fraktur pada tulang. Mereka tidak menyarankan penggunaan obat lebih dari 2 minggu dan 3 kali pemakaian dalam setahun.

Jus herbal sebagai obat maag alami

Melihat adanya efek samping dari penggunaan obat PPI untuk mengurangi naiknya asam lambung, perlu adanya alternatif lain sebagai obat maag alami. Berikut beberapa obat maag alami yang bisa Anda buat sendiri di rumah.

1. Jus kentang

Salah satu yang dapat digunakan sebagai obat alami maag adalah jus kentang. Kupas dan parut kentang. Tempatkan kentang yang sudah diparut dalam saringan di atas mangkuk, kemudian tambahkan air hangat. Cara ini seperti sedang membuat kopi. Air dari kentang ini juga bisa diminum 30 menit sebelum makan dua kali sehari.

Cara lain untuk menyiapkan jus kentang adalah dengan memblender semua bahan dan menyaring campuran tersebut sebelum diminum. Anda juga bisa menukar air hangat dengan jus melon untuk meningkatkan rasa dari jus kentang.

2. Teh Espinheira-santa

Obat maag alami lain yang baik untuk mengatasi asam lambung adalah the espinheira-santa (maytenus ilicifolia). Tumbuhan ini berasal dari Hutan Hujan Amazon dan memiliki komposisi tanin yang bagus seperti epigallocatechin, dan kandungan polisakarida seperti arabinogalactan. Tanin dan polisakarida ini dapat membantu mengurangi keasaman lambung serta melindungi lambung dari asam yang dihasilkannya.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa teh maytenus ilicifolia memiliki efek yang mirip dengan cimetidine, yaitu obat yang digunakan oleh penderita gastritis untuk mengurangi produksi asam lambung.

Untuk membuat teh espinheira-santa, Anda bisa menyeduh daun tanaman dengan air mendidih dan diamkan selama 10 menit. Kemudian saring dan minum selagi hangat. Dianjurkan untuk minum teh ini saat puasa dan setengah jam sebelum makan.

Sayangnya, tanaman ini tidak boleh digunakan untuk wanita hamil atau menyusui karena berpotensi menyebabkan aborsi dan mengurangi produksi ASI. Tanaman ini juga tidak boleh digunakan oleh anak di bawah usia 1 tahun.

3. Campuran jus kol, pepaya, dan melon

Campuran jus kol, pepaya, dan melon dapat menjadi tonik alami yang bagus untuk sistem pencernaan. Kubis mengandung senyawa seperti kaempferol dan glukosinolat yang membantu melindungi lapisan lambung, bahkan terhadap infeksi H. Pylori. Pepaya dan melon juga memiliki enzim alami yang dapat membantu pencernaan.

Cara membuat jus ini sangat mudah. Cukup potong kol menjadi potongan besar dan masukkan semua bahan ke dalam blender. Blender sampai mendapatkan campuran jus yang halus. Jus ini bisa diminum tiga sampai empat kali sehari untuk obat maag alami.

Selain bahan-bahan di atas, terdapat beberapa jenis makanan dan bahan lainnya yang dapat menjadi obat maag alami dan meredakan gejala asam lambung, seperti sayuran hijau, daging tanpa lemak, dan juga teh chamomile yang sudah terbukti dapat meredakan asam lambung.

Bahaya! Tipe Diabetes ini Bisa Menyerang Anak-Anak

Bahaya! Tipe Diabetes ini Bisa Menyerang Anak-Anak

Beberapa tipe diabetes tak hanya menyerang orang dewasa saja. Namun, juga dapat menyerang anak-anak usia 4-7 tahun, hingga usia remaja 10-14 tahun. Penanganan sedini mungkin diperlukan, agar dapat mengembalikan kesehatan anak.

Diabetes adalah kondisi dimana pankreas tidak dapat berfungsi dengan normal, akibat terjadinya proses autoimun. Sehingga, sel pada pankreas yang seharusnya bekerja memproduksi insulin, menjadi terhambat. 

Hal ini berakibat pada menumpuknya gula dalam darah yang nantinya dapat meningkatkan kadar gula darah seseorang dan mengakibatkan seseorang menderita diabetes. Nah diabetes ini dibagi ke dalam beberapa tipe untuk membedakan penyebab, dampak, dan penangannya. Ada dua tipe diabetes yang sudah sering orang dengar, yaitu diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2. 

Namun, ternyata diabetes ini tidak hanya menyerang orang dewasa saja lho, tetapi bisa juga menyerang anak-anak di bawah usia 14 tahun. Apa saja sih penyebab dan bagaimana cara mencegahnya? Yuk simak ulasan berikut ini.

1. Diabetes tipe 1 dapat menyerang anak-anak

Kondisi pada tipe 1 ini terjadi akibat sistem imun manusia yang menyerang pankreas (autoimun) menyebabkan rusaknya sel beta yang memproduksi insulin. Sehingga tubuh sulit dalam memproduksi insulin dan memerlukan injeksi insulin dari luar untuk membantu metabolisme tubuh tetap bekerja dengan baik. Insulin ini sangatlah penting karena perannya yang bekerja memproses glukosa agar menjadi energi. Sehingga gula darah tidak menumpuk dalam darah. 

Diabetes tipe 1 jaranglah terjadi jika dibandingkan dengan tipe 2. Terdapat sebanyak 10 persen penderita tipe 1 di seluruh dunia yang penderitanya paling banyak terjadi pada anak-anak.

Meskipun umumnya, tipe 1 menyerang ke segala usia. Namun, anak di usia rentang 4-14 tahun lebih rentan terkena penyakit diabetes tipe 1.

Genetik atau keturunan menjadi faktor utama anak bisa menderita diabetes tipe 1 ini. Apabila Anda mempunyai keluarga yang riwayatnya diabetes, kemungkinan akan mengalami diabetes 1, hal ini akan risiko terhadap keturunan Anda. 

2. Diabetes tipe 2 pada anak

Kondisi yang terjadi pada = tipe 2 ini sama halnya dengan tipe 1. Namun, bedanya diabetes tipe 2 sel beta pada pankreas masih bisa memproduksi insulin, hanya saja jumlahnya yang kurang dari kebutuhan tubuh dan juga insulin berfungsi secara tidak sempurna, menyebabkan glukosa tidak terproses dengan baik.

Biasanya, tipe 2 banyak dialami oleh orang dewasa. Namun, saat ini tipe 2 juga mulai banyak dialami oleh anak-anak maupun remaja. 

Selain disebabkan oleh keturunan dan pola hidup, anak juga bisa terserang diabetes gestasional. Diabetes ini terjadi ketika ibu yang sedang hamil memiliki kadar gula darah yang terlalu tinggi yang nantinya bisa berisiko kepada anak yang dilahirkannya. Beberapa risiko yang mungkin berdampak pada anak seperti, ketika lahir nantinya anak berisiko tinggi menderita penyakit tipe 2, anak bisa mengalami cacat lahir, bahkan anak bisa lahir dalam keadaan meninggal dunia.

3. Pencegahan Agar Anak Tidak Terkena Diabetes

Pada diabetes tipe 1 tidak dapat dicegah, karena penyakit ini disebabkan dari keturunan dan faktor genetik. Namun, tipe 2 terdapat kemungkinan lebih tinggi untuk dicegah. Hal ini dikarenakan tipe 2 kebanyakan disebabkan oleh pola hidup seperti, berlebihannya berat badan (obesitas), pola makan yang tidak teratur. Beberapa cara yang dapat dicoba untuk mencegah diabetes, seperti:

  • Menjaga dan mengatur pola makan. Mulai dengan mengonsumsi makanan maupun minuman yang menyehatkan. Memakan makanan rendah lemak yang kaya akan nutrisi
  • Rutin melakukan aktivitas fisik. Olahraga bisa menjadi salah satu pencegahan diabetes. Banyak bergerak membantu tubuh untuk mengurangi adanya resiko kenaikan berat badan. Selain berolahraga, bisa juga dengan berjalan-jalan bersama keluarga, teman, maupun hewan peliharaan.
  • Hindari atau kurangi konsumsi minuman kalengan yang kandungannya tinggi akan gula. Konsumsi makanan maupun minuman yang tinggi akan kandungan gulanya, bisa meningkatkan kadar gula darah yang tinggi dan menyebabkan bertambahnya berat badan yang tidak terkontrol dan bisa berlebihan. Beberapa makanan maupun minuman tinggi kadar gula seperti, permen, camilan, soda, dan berbagai minuman dan makanan kemasan instan.

Mengingat bahayanya penyakit diabetes yang dapat menyerang anak-anak dan remaja. Sebaiknya mulai menjaga pola makan dan pola hidup sedari dini untuk mencegah terkenanya penyakit diabetes ini. Yuk, jaga kesehatan!

Efektifkah Vaksin Typhoid Cegah Tifus?

Tifus atau demam tifoid merupakan salah satu penyakit yang sudah tidak asing di telinga. Penyakit ini umumnya terjadi di lingkungan yang memiliki sanitasi dan kebersihan yang buruk, hingga minimnya akses untuk mendapatkan air bersih. Penyakit yang disebabkan oleh infeksi bakteri salmonella typhii ini dapat menular dengan cepat. Penularan bisa melalui makanan atau minuman yang sudah terkontaminasi. Lantas, bagaimana cara mencegah tifus? Apakah benar vaksin typhoid efektif mencegah tifus?

Vaksin typhoid tifus di negara kita sebenarnya masuk ke dalam jadwal imunisasi anak. Vaksin tifus amat dianjurkan bagi Si Kecil yang berusia dua tahun, kemudian diberikan kembali tiap tiga tahun sekali. 

Di samping itu, menurut ahli di National Institutes of Health – MedlinePlus, pemberian vaksin ini juga perlu dilakukan sebelum berkunjung ke daerah yang menjadi endemik penyakit tifus. Selain itu, mereka yang bekerja di bidang kuliner seperti koki, juga dianjurkan untuk memperoleh vaksin tifus. 

Lalu, benarkah vaksin bisa dijadikan cara ampuh untuk mencegah penyakit tifus? Faktanya, menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), vaksin tifus sudah digunakan selama bertahun-tahun lamanya untuk mencegah penyakit ini. Singkat kata, menurut WHO vaksin tifoid adalah strategi yang efektif untuk pencegahan dan pengendalian tifus.

Meski begitu, pemberian vaksin tifus tidak menjamin 100 persen kebal terhadap bakteri penyebab tifus. Artinya, risiko untuk terserang tifus tetap ada, tapi gejala yang terjadi tidak separah gejala pada mereka yang belum mendapatkan vaksin.

Pada beberapa kasus, vaksin tifus bisa menimbulkan efek samping tertentu. Misalnya nyeri, bengkak di sekeliling area suntikan, mual, pusing, sakit perut, diare, hingga nyeri. 

Sebenarnya, vaksin bukan satu-satunya cara mencegah penyakit tifus. Meski terbilang efektif, tapi vaksin ini perlu dikombinasikan dengan pola dan kebiasaan hidup sehat agar penyakit ini menjauh. Misalnya, selalu menjaga kebersihan tangan hingga hindari mengonsumsi makanan atau sayuran mentah. 

Berakibat Fatal pada Anak-Anak

Coba tebak, kira-kira berapa banyaknya pengidap tifus secara global? Menurut catatan WHO, diperkirakan 11-20 juta orang mesti berhadapan dengan penyakit ini tiap tahunnya. Dari jumlah tersebut, 128.000 hingga 161.000 meninggal akibat penyakit menular ini. Hmm, bikin waswas kan? 

Bagaimana dengan di Indonesia? Meski datanya belum diperbarui, kita bisa mendapat gambaran mengenai penyakit Salmonellosis dari laporan Ditjen Pelayanan Medis Depkes RI. 

Di negara kita, salah satu spesies bakteri Salmonellosis yang sering menimbulkan masalah kesehatan penting, yaitu Salmonella typhi. Bakteri inilah biang keladi dari penyakit tifus. 

Pada tahun 2008, demam tifoid menempati urutan kedua dari 10 penyakit terbanyak dengan pasien rawat inap di rumah sakit di Indonesia, dengan jumlah kasus 81.116 dengan proporsi 3,15 persen. Urutan pertama ditempati oleh diare dengan jumlah kasus 193.856 dengan proporsi 7,52 persen (Depkes RI, 2009).

Ingat, jangan sekali-kali memandang sebelah mata penyakit ini. Pada beberapa kasus, penyakit ini bisa menimbulkan komplikasi, salah satunya robeknya saluran pencernaan. Kemudian, bakteri penyebab tifus juga bisa menyebar hingga rongga perut (peritoneum) atau kondisi yang disebut peritonitis. 

Nah, bila infeksinya menyebar dengan cepat melalui darah ke berbagai organ lainnya, maka dampaknya bisa makin berbahaya. Kondisi ini bisa menyebabkan berbagai organ berhenti berfungsi, bahkan menyebabkan kematian bila tak segera ditangani. 

Hal yang perlu ditegaskan, anak-anak adalah kelompok yang rentan terserang tifus. Alasannya, sistem imun mereka belum terbentuk dengan sempurna. 

Demikian penjelasan mengenai keefektifan vaksin typhoid dalam mencegah tifus. Semoga menambah wawasanmu.

Mengenal Penyebab Urin Berdarah dan Jenis-Jenisnya

Dalam istilah medis, urin berdarah disebut hematuria. Kondisi ini bisa terjadi pada siapa saja dan tidak selalu menandakan adanya masalah serius. Namun, Anda tetap perlu memeriksakan diri ke dokter untuk mengetahui penyebabnya dengan pasti.

Ada beberapa hal yang bisa menyebabkan kondisi ini. Contohnya seperti infeksi, penyakit ginjal, kanker, dan gangguan darah yang cukup langka. 

Dua tipe hematuria

Ada dua jenis atau tipe utama dari kondisi hematuria. Kedua jenis tersebut antara lain: 

  • Hematuria Gross

Jenis hematuria yang satu ini ditandai dengan urin yang tampak merah muda atau berwarna merah. Tanda lainnya adalah munculnya bintik-bintik darah yang terlihat pada urin.

  • Hematuria Microscopic

Kondisi ini ditandai dengan urin berdarah yang jumlahnya sangat kecil, sampai Anda kesulitan untuk melihatnya. Kondisi ini mungkin hanya bisa dideteksi dari hasil pengujian sampel urin di laboratorium.

Dokter akan melakukan diagnosa terhadap jenis hematuria yang Anda derita. Nantinya, pengobatan akan disesuaikan dengan jenis hematuria tersebut. 

Faktor penyebab urin berdarah

Ada banyak sekali kemungkinan penyebab urin bedarah atau hematuria. Beberapa penyebab yang paling umum adalah:

  • Batu ginjal

Ketika Anda mengalami batu ginjal, akan ada batu yang berkumpul di ginjal maupun di kandung kemih Anda. Batu ini berupa kristal yang terbentuk dari mineral dalam urin.

Batu ginjal bisa menjadi penyebab dari keluarnya darah pada urin Anda. Ini terjadi karena keberadaan batu menyebabkan penyumbatan. 

  • Infeksi

Infeksi adalah salah satu penyebab hematuria yang paling umum. Infeksi ini bisa terjadi di kandung kemih, saluran kemih, ataupun ginjal Anda. 

Penyebab infeksi adalah paparan bakteri di uretra, yaitu saluran yang membawa urin keluar dari tubuh. Jika Anda mengalami infeksi, bukan hanya pendarahan pada urin, Anda juga akan merasakan nyeri dan sering buang air kecil. 

  • Penyakit ginjal

Penyakit ginjal sebenarnya merupakan penyebab hematuria yang cukup jarang. Kondisi ini bisa terjadi dengan sendirinya atau merupakan komplikasi dari kondisi medis lain, contohnya seperti diabetes.

Bila pendarahan pada urin disebabkan oleh penyakit ginjal, pengobatan akan difokuskan untuk mengobati penyakit tersebut. 

  • Pembesaran prostat

Prostat merupakan kelenjar yang terletak di bawah kandung kemih, di dekat uretra. Pembesaran prostat lebih mungkin terjadi pada pria usia paruh baya ke atas. 

Ketika prostat membesar, prostat akan menekan uretra. Hal ini menyebabkan masalah buang air kecil, membuat kandung kemih tidak bisa benar-benar kosong. Ini akan menyebabkan infeksi saluran kemih dan menyebabkan urin berdarah. 

  • Kanker

Dalam kasus yang cukup parah, pendarahan yang Anda alami saat buang air kecil mungkin disebabkan oleh kanker. Kanker in bisa terjadi di mana saja, baik di kandung kemih, ginjal maupun prostat.

Munculnya darah pada urin merupakan salah satu gejala kanker yang cukup parah. Sulit untuk mendeteksi kanker apabila kanker masih ada di stadium awal.

  • Efek samping obat

Beberapa jenis obat-obatan, bila dikonsumsi dalam jangka panjang, bisa menimbulkan efek samping berupa urin berdarah. Contohnya adalah obat antikanker dan penisilin.

Selain itu, obat antikoagulan juga bisa membuat Anda melihat adanya darah ketika buang air kecil. Contohnya adalah aspirin dan obat pengencer darah.

Setiap penyebab urin berdarah akan menentukan bagaimana metode pengobatan yang perlu dilakukan. Tanyakan pada dokter Anda mengenai upaya perawatan di rumah yang bisa Anda lakukan untuk mendukung penyembuhan.

Cek Kesehatan Jantung, Penting Bagi Tubuh

Cek Kesehatan Jantung

Setiap orang dihimbau untuk menjaga kesehatan supaya mereka bisa terhindar dari berbagai risiko seperti serangan jantung. Untuk menerapkan pola hidup tersebut, manusia bisa melakukan berbagai cara, salah satunya termasuk cek kesehatan jantung secara rutin di fasilitas kesehatan.

Hal-Hal Yang Perlu Diperhatikan Sebelum Melakukan Perawatan

Jika Anda ingin melakukan perawatan seperti cek kesehatan jantung, Anda sebaiknya perhatikan beberapa hal di bawah:

  • Biaya

Salah satu hal yang sebaiknya Anda perhatikan adalah biaya perawatan. Jika harganya terjangkau, Anda bisa melakukan perawatan tersebut. Jika tidak, Anda mungkin perlu pertimbangkan lagi apakah Anda ingin melakukan perawatan tersebut atau tidak.

Jika fasilitas kesehatan menawarkan promo biaya perawatan, Anda sebaiknya cari tahu apakah promonya masih berlaku atau tidak.

  • Kualitas pelayanan

Hal lain yang sebaiknya Anda perhatikan adalah kualitas pelayanan yang diberikan kepada pasien. Kualitas pelayanan dapat menentukan seberapa puas pasien melakukan perawatan di fasilitas kesehatan tersebut. Semakin banyak pasien akan mengunjungi fasilitas kesehatan tersebut jika kualitas pelayanannya sangat baik.

  • Lokasi

Lokasi merupakan faktor lain yang dapat memberikan keuntungan bagi sebagian orang. Sebagian orang memilih tempat tersebut karena lebih dekat dengan tempat tinggalnya.

Jika Anda menemukan fasilitas kesehatan yang dekat dengan tempat tinggal Anda, Anda sebaiknya cari tahu apakah fasilitas kesehatan tersebut dapat memberikan kualitas pelayanan yang baik kepada pasien atau tidak. Walaupun lebih dekat, fasilitas kesehatan tersebut mungkin tidak sebaik fasilitas kesehatan lain.

  • Izin operasi

Hal lain yang penting untuk diperhatikan adalah izin operasi. Fasilitas kesehatan yang memiliki kualitas pelayanan yang bagus memiliki izin operasi secara resmi. Fasilitas kesehatan tersebut juga dapat memberikan jaminan kepada pasien.

  • Diskusi dan rekomendasi

Hal lain yang dapat mempermudah keputusan Anda dalam memilih fasilitas kesehatan bisa melalui diskusi dan rekomendasi. Jika Anda sudah bertanya kepada orang-orang yang Anda kenal (yang sering melakukan perawatan di fasilitas kesehatan) dan mayoritas memberikan tanggapan positif tentang fasilitas kesehatan yang Anda pilih, Anda bisa memilih fasilitas kesehatan tersebut.

  • Ketentuan

Pasien yang ingin melakukan perawatan perlu mengikuti ketentuan yang berlaku. Contohnya, jika Anda ingin cek kesehatan jantung secara rutin, Anda sebaiknya mengunjungi fasilitas kesehatan antara 1 sampai 3 kali.

  • Pertemuan dengan dokter

Anda juga dihimbau untuk membuat jadwal untuk bertemu dengan salah satu dokter spesialis yang sesuai dengan kebutuhan Anda sebelum mengunjungi fasilitas kesehatan. Contohnya, jika Anda ingin cek kesehatan jantung, Anda sebaiknya mengatur jadwal temu dengan dokter spesialis jantung.

Setelah menentukan dokter spesialis sesuai kebutuhan, Anda akan memilih jadwal yang tersedia di fasilitas kesehatan. Jadwal untuk bertemu dengan dokter bisa dilakukan melalui telepon atau situs fasilitas kesehatan tersebut.

Contoh Fasilitas Kesehatan Yang Menawarkan Pemeriksaan Jantung

Cahayasaga Clinic & Diagnostic Center merupakan salah satu fasilitas kesehatan yang menawarkan pemeriksaan kondisi jantung dengan harga yang terjangkau, yakni Rp 199.000,00. Penawaran tersebut meliputi pemeriksaan glukosa puasa, trigliserida, kolesterol LDL, dan kolesterol total.

Jika Anda ingin mengunjungi Cahayasaga Clinic & Diagnostic Center untuk cek kesehatan jantung, berikut adalah syarat dan ketentuan yang perlu diperhatikan:

  • Pasien yang sudah membayar biaya untuk pemeriksaan kesehatan jantung tidak dapat meminta pengembalian uang.
  • Pasien yang tidak dapat hadir pada jadwal yang ditentukan perlu menghubungi Cahayasaga Clinic & Diagnostic Center.
  • Pasien perlu menunjukkan voucher (dan identitas diri seperti KTP atau SIM) untuk pemeriksaan kesehatan jantung. Voucher tersebut akan ditukarkan di tempat pendaftaran.
  • Cahayasaga Clinic & Diagnostic Center berhak menolak pasien yang tidak dapat menunjukkan voucher dan identitas diri.
  • Biaya perawatan tersebut akan berubah dalam waktu tertentu.

Untuk informasi lebih lanjut, Anda bisa menghubungi Cahayasaga Clinic & Diagnostic Center.

Kesimpulan

Anda perlu cek kesehatan jantung secara rutin. Melakukan pemeriksaan tersebut dapat memastikan bahwa Anda harus lebih waspada terhadap risiko seperti penyakit jantung. Jika Anda ingin melakukan pemeriksaan jantung, Anda sebaiknya perhatikan beberapa hal yang disebutkan di atas dan baca syarat dan ketentuan yang berlaku.

Sudah Dewasa Masih Mengompol? Cari Tahu Penyebabnya

Sudah Dewasa Masih Mengompol? Cari Tahu Penyebabnya

Mengompol sering dikaitkan dengan masa kanak-kanak. Memang hal tersebut tidaklah salah. Seperempat anak-anak mengalami masalah dengan enuresis nokturnal, atau buang air kecil ketika tidur. Akan tetapi, seiring perkembangan, anak akan tumbuh dengan kandung kemih yang semakin membesar bisa dikontrol lebih baik.

Penelitian menunjukkan mengompol terjadi pada 1 hingga 2 persen dari orang dewasa. Namun, jumlahnya mungkin lebih tinggi. Beberapa orang dewasa mungkin merasa malu atau tidak mau berbicara dengan dokter mereka mengalami masalah tersebut.

Jika masih mengompol sesekali atau satu kali ketika sudah dewasa, mungkin Anda tidak perlu khawatir. Akan tetapi, jika kondisi ini terus berlanjut dan mengganggu, sebaiknya tidak boleh didiamkan. Berikut ini ada beberapa kondisi yang menyebabkan orang dewasa mengompol terus menerus.

1. Masalah hormonal

Hormon antidiuretik (ADH) memberi sinyal pada ginjal untuk memperlambat produksi urin. Tubuh Anda memproduksi lebih banyak hormon di malam hari untuk mempersiapkan tidur. Kondisi ini membantu membatasi kebutuhan Anda untuk buang air kecil ketika tidur. 

Sayangnya, beberapa orang tidak menghasilkan ADH yang cukup atau tubuh tidak dapat meresponsnya dengan baik. Kelainan ADH memiliki peran dalam mengompol di malam hari. Kombinasi masalah ADH, kesulitan bangun dan tidur, serta masalah kandung kemih di siang hari, juga menjadi faktor lainnya. 

Tes sederhana dapat mengukur tingkat ADH dalam darah Anda. Jika kadarnya rendah, dokter mungkin meresepkan obat seperti desmopressin (ADH buatan laboratorium). Dokter juga akan mencarikan kondisi mendasar yang dapat memengaruhi tingkat ADH.

2. Ukuran kandung kemih kecil

Kandung kemih kecil akan membuat Anda merasa lebih cepat penuh pada. Artinya, kandung kemih, berfungsi seolah-olah lebih kecil dari orang normal pada umumnya. Kondisi ini membuat Anda mungkin perlu buang air kecil lebih sering, termasuk di malam hari. Memiliki kandung kemih yang kecil mungkin sulit diatur selama tidur, dan menyebabkan mengompol di malam hari.

Pelatihan kandung kemih seperti senam kegel, bermanfaat bagi orang-orang dengan kandung kemih kecil. Strategi ini membantu tubuh Anda mengantisipasi buang air kecil secara teratur dengan menahan kencing untuk waktu yang lebih lama. Anda mungkin juga bisa menyetel alarm, supaya terbangun di tengah malam untuk buang air kecil, agar tidak mengompol.

3. Otot yang terlalu aktif

Otot detrusor adalah otot kandung kemih. Otot ini akan rileks saat kandung kemih Anda terisi dan berkontraksi ketika sudah waktunya untuk mengosongkan. Jika otot-otot ini berkontraksi pada waktu yang salah, Anda mungkin tidak dapat mengontrol buang air kecil. Kondisi ini bisa disebut kandung kemih terlalu aktif (OAB).

Kontraksi otot kandung kemih mungkin disebabkan oleh sinyal saraf yang tidak normal antara otak dan kandung kemih atau iritasi pada kandung kemih, seperti alkohol, kafein, atau obat-obatan. Produk tersebut bisa membuat otot kurang stabil dan mungkin membuat Anda lebih sering buang air kecil.

4. Kanker

Tumor dari kandung kemih dan kanker prostat dapat menyumbat saluran kemih. Hal ini dapat menyebabkan ketidakmampuan menahan kencing, terutama pada malam hari.

Mendiagnosis kanker mungkin memerlukan pemeriksaan fisik, serta beberapa tes pencitraan. Biopsi biasanya diperlukan untuk mengidentifikasi kanker. Mengobati kanker dapat membantu mengecilkan atau menghilangkan tumor dan kebiasaan mengompol.

5. Diabetes mellitus

Diabetes dengan gula darah yang tidak terkontrol dapat membuat Anda lebih sering buang air kecil. Ketika gula darah tinggi, jumlah urin meningkat saat ginjal mencoba mengatur kadar gula. Hal ini dapat menyebabkan mengompol, buang air kecil berlebihan (lebih dari 3 liter per hari), dan sering buang air kecil.

Mengobati diabetes menjadi salah satu solusinya. Pengobatan diabetes biasanya memerlukan kombinasi perubahan gaya hidup, pengobatan oral, atau suntikan insulin. Rencana perawatan Anda tergantung pada jenis yang Anda miliki dan kesehatan Anda secara keseluruhan.

6. Infeksi saluran kemih

Infeksi saluran kemih (ISK) dapat menyebabkan sering buang air kecil dan tidak terduga seperti mengompol. ISK sering kali menyebabkan peradangan dan iritasi pada kandung kemih yang selanjutnya dapat memperburuk inkontinensia dan mengompol di malam hari.

Mengobati ISK harus menghentikan enuresis. Jika Anda mengalami ISK berulang, Anda mungkin lebih sering mengompol. Anda dapat melakukan konsultasi ke dokter untuk menemukan penyebab yang mendasari ISK berulang sehingga Anda dapat mencegah infeksi dan mengompol di masa mendatang.

Kista Pilonidal, Penyakit yang Sebabkan Benjolan di Pantat Atas

Kista adalah benjolan di bawah kulit berbentuk kantung yang bisa berisikan cairan, udara, atau zat lain seperti kotoran atau rambut. Kista bisa menyerang siapa saja, dan tumbuh di bagian tubuh manapun, salah satunya kista.

Kista merupakan penyebab umum dari benjolan di pantat atas. Ada juga jenis kista yang berkembang di bokong bagian atas di dekat tulang ekor, yaitu kista pilonidal. 

Apa itu kista pilonidal?

Kista pilonidal adalah kantong yang terbentuk di bawah kulit yang biasanya berisi kotoran dan rambut yang terletak di lipatan pantat bagian atas (celah bokong) dan tulang ekor. 

Kista pilonidal biasanya terjadi ketika rambut menusuk kulit dan tertanam. Namun ada juga yang menyatakan bahwa kista pilonidal muncul setelah adanya trauma yang diterima tubuh Anda. 

Ketika kista terinfeksi, benjolan di pantat akan berubah menjadi abses pilonidal yang berisikan nanah dan menimbulkan rasa yang sangat menyakitkan. Ukurannya bervariasi, bisa kecil atau menutupi area yang luas.

Kondisi ini lebih sering terjadi pada pria daripada wanita, dan mereka yang berusia lebih muda. Orang yang banyak duduk, seperti pengemudi truk atau angkutan umum, memiliki peluang lebih tinggi untuk mendapatkannya. 

Orang yang dilahirkan dengan lesung pipit kecil di kulit di antara bokong juga berpotensi berkembang menjadi kista pilonidal. Faktor risiko lainnya termasuk:

  • Riwayat keluarga
  • Penggunaan pakaian ketat
  • Aktivitas bersepeda
  • Obesitas
  • Memiliki rambut tubuh yang banyak
  • Tidak aktif bergerak
  • Keringat berlebih. 

Tanda dan gejala

Benjolan di pantat akibat kista jarang menyebabkan rasa sakit. Namun jika kista terinfeksi, gejalanya meliputi:

  • Benjolan terasa nyeri dan berwarna kemerahan
  • Bengkak di bagian bawah tulang belakang
  • Tekstur kulit lembut saat disentuh
  • Demam
  • Keluar nanah atau darah ketika abses pecah
  • Abses mengeluarkan bau busuk

Bagaimana kista pionidal diobati?

Meminum antibiotik, kompres hangat, dan mengoleskan krim penghilang bulu ke benjolan bisa membantu mengempiskan kista pilonidal. Perawatan rumahan lain yang bisa Anda coba diantaranya:

  • Duduk berendam di baskom berisi air hangat
  • Makan makanan kaya vitamin A dan C
  • Membalurkan minyak esensial yang memiliki sifat anti-inflamasi, seperti minyak pohon teh atau minyak sage

Namun jika kista membesar dan terinfeksi, diperlukan perawatan medis. Dokter akan melakukan tes darah terlebih dahulu untuk menentukan diagnosis.

Selanjutnya opsi perawatan yang tersedia yaitu:

  • Insisi 

Metode ini digunakan untuk mengatasi kista pilonidal ringan. Setelah dokter menyuntikkan bius lokal, dokter akan membuat sayatan kecil untuk mengeluarkan kista kemudian mengeringkannya. 

Dalam metode ini, dokter menghilangkan folikel rambut dan membiarkan luka terbuka, hanya dibalut oleh kain kasa. Anda harus sering mengganti kain kasa sampai kista sembuh, kurang lebih 3 minggu setelah perawatan. 

Dokter bisa saja menutup luka dengan jahitan untuk mendapat waktu penyembuhan yang lebih cepat. Namun risiko kekambuhan lebih tinggi. 

  • Marsupialisasi

Dalam prosedur ini, dokter akan memotong dan mengeringkan kista, sekaligus menghilangkan nanah dah rambut yang terdapat di dalamnya. Kemudian dokter akan menjahit tepi potongan ke tepi luka untuk membuat kantong. 

Dengan metode ini, Anda tak perlu repot-repot mengganti kain kasa setiap hari karena luka sayatan yang dibuat dokter lebih kecil dan dangkal. Namun, waktu penyembuhannya lebih lama, kurang lebih 6 minggu, hingga luka benar-benar mengering. 

Selain itu prosedur ini hanya bisa dilakukan oleh dokter yang terlatih khusus dalam teknik tersebut. 

Catatan

Ada banyak penyebab benjolan di pantat, salah satunya kista. Jika Anda ragu, Anda bisa mengunjungi dokter untuk mengetahui penyebab benjolan dengan jelas.